বর্ষায় ডেঙ্গু থেকে বাঁচার উপায় জেনে নিন...
এসেছে বর্ষাকাল। এ সময় চারদিকে খাল-বিল, নদী-নালা কানায় কানায় ভরে যায় বর্ষায় পানিতে। আর জন্ম হয় নানা ধরনের ক্ষতিকর পোকা-মাকড়, কীট-পতঙ্গের। বিশেষ করে এ সময় ডেঙ্গু রোগের প্রাদুর্ভাব অনেকাংশেই বেড়ে যায়। এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর হলো ডেঙ্গু। এ ভাইরাসের...
বিস্তারিত পড়ুন →
আম খাওয়ার পর যে ৫ খাবার খাওয়া উচিত নয়
সুস্বাদু ও সুঘ্রাণযুক্ত আমে এখন বাজার সয়লাব। এ মৌসুমে সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফল আম। হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি, গোপালভোগ কতশত বাহারি নাম! নানা পুষ্টিতে ভরা এই ফল। এতে আছে প্রচুর ক্যারোটিন, আয়রণ, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি ও খনিজ লবণ। এসব উপাদান শর...
বিস্তারিত পড়ুন →
স্কিন কেয়ার নাকি স্কিন টর্চার?
কার স্কিন কত ভাল এর পেছনে খালি Skin Care প্রোডাক্ট যা যা ঘষছি তা ই ভূমিকা রাখেনা! আমাদের জেনেটিক্স, লাইফস্টাইল, এনভারনমেন্ট, হরমোন সব কিছুর ভূমিকা আছে। 'যেখানে দেখিবে যা কিনিয়া ফেলিবে তা' অথবা 'ও মাখছে, আমি ও মাখি' - এই দুই নীতিতেই পা দিয়েছেন তো ধরা ...
বিস্তারিত পড়ুন →
মৌসুমি ফল কেন খাবেন?
ডা. সাজেদুল ইসলাম নাহিম: চলে গেছে মধুমাস জ্যৈষ্ঠ, তবে এখনো বাজার ছেড়ে যায়নি গ্রীষ্মের রসালো ফলগুলো। আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু তরমুজ, জামরুল- গ্রীষ্ম কেবল দাবদাহই ছড়ায় না, উপহার দেয় এমন রসালো ফলও, যা ভুলিয়ে দেয় গরমের ক্লান্তি-অবসাদ। ফলমূল কেবল রসনাকেই তৃপ...
বিস্তারিত পড়ুন →
যেসব লক্ষণে বুঝবেন মুখের ক্যান্সার, কী করবেন?...
মুখের ক্যান্সার বর্তমান সময়ের একটি জটিল রোগ। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এই ক্যান্সার দ্রুত ছড়িয়ে পমুখের ক্যান্সারড়ে। পরিণতি মৃত্যু। সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় করা গেলে চিকিৎসার মাধ্যমে সুস্থ জীবন যাপন করা সম্ভব। মুখের ক্যান্সারের সঠিক চিকিৎসা দেশেই রয়েছে। ...
বিস্তারিত পড়ুন →
নিয়ম করে চারটি খাবার খেয়ে নিয়ন্ত্রণ করুন ডায়াবেটিস...
ডায়াবেটিস এখন পরিচিত এক আতঙ্কের নাম। এই সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। এই রোগ হতে পারে আরও অনেক অসুস্থতার কারণ। এটি এক ধরনের বিপাকীয় প্রক্রিয়া সংক্রান্ত অসুখ। ডায়াবেটিস দেখা দিলে শরীর প্রয়োজনীয় ইনসুলিন উত্পাদনে অক্ষম হয়ে যায়। যে কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্ব...
বিস্তারিত পড়ুন →
করোনায় মুখে খাওয়ার ওষুধ বাজারে, দাম ৭০ টাকা...
করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে অ্যান্টিভাইরাল ওরাল পিল বা মুখে খাওয়ার ওষুধ ‘মলনুপিরাভির’ দেশের বাজার পাওয়া যাচ্ছে। দেশের শীর্ষস্থানীয় ওষুধ প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান বেক্সিমকো ফার্মা এ ওষুধ বাজারে এনেছে, যার জেনেরিক সংস্করণের নাম হবে ‘এমোরিভির’। মঙ্গলবার...
বিস্তারিত পড়ুন →
ত্বকের সুবাস নাকি নিঃশ্বাসের টান, মশা কেন আপনাকেই খোঁজে...
গ্রীষ্মের ছুটি কাটাতে যেখানেই যান না কেন, একটা বিষয় যেন আপনার জন্য অবধারিত; সেটা হলো মশার কামড়।
বিস্তারিত পড়ুন →
জিমের নতুন ট্রেন্ড ইএমএস ওয়ার্কআউট আসলে কতটা কার্যকর...
ঘণ্টার পর ঘণ্টা জিমে কাটিয়েও যখন মনের মতো ফল পাচ্ছিলেন না, তখন ৪৩ বছর বয়সী এমিলি ফেরেরা প্রথাগত ব্যায়াম ছেড়ে বেছে নিলেন এক বিশেষ ইলেকট্রোড স্যুট।...
বিস্তারিত পড়ুন →
