বিষয়: জীবন
জীবন কঠিন হয়ে উঠলে পাশে থাকাটা যে কারণে বেশি জরুরি
জীবন সব সময় একই রকম থাকে না। কখনো সাফল্য আসে, চারপাশ থেকে প্রশংসা মেলে। আবার কখনো চেষ্টা করেও অগ্রগতি চোখে পড়ে না।...
বিস্তারিত পড়ুন →
লকডাউন কিন্তু জীবন চলে জীবনের গতিতে
আজ রোববার, সাপ্তাহিক কর্মদিবসের প্রথম দিন। এদিন নানা কাজে মানুষকে রাস্তায় বের হতে দেখা গেছে। চেকপোস্টগুলোতে আছে পুলিশের কঠোর নজরদারি। প্রয়োজনে সেগুলোও এড়িয়ে চলছেন নগরবাসী। সকালে রাজধানীর মোহাম্মদপুর, ধানমন্ডি, জিগাতলা, সিটি কলেজ মোড়, এবং রাসেল স...
বিস্তারিত পড়ুন →
আহা জীবন!
শরিফুল হাসান: ৫২ জন মানুষ পুড়ে অঙ্গার হয়ে গেল! জীবনের এমন করুণ পরিনতির নামই বোধহয় বাংলাদেশ। একটু অপেক্ষা করেন জানতে পারবেন, কারখানার ভেতরে কেমিক্যাল ছিল। এরপর শুনবেন বের হওয়ার সিড়ি বন্ধ ছিল। তারপর জানবেন ফায়ার সেফটি সামগ্রী যথাযথভাবে ছিল না। আরও পরে...
বিস্তারিত পড়ুন →
নিয়ম করে চারটি খাবার খেয়ে নিয়ন্ত্রণ করুন ডায়াবেটিস
ডায়াবেটিস এখন পরিচিত এক আতঙ্কের নাম। এই সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। এই রোগ হতে পারে আরও অনেক অসুস্থতার কারণ। এটি এক ধরনের বিপাকীয় প্রক্রিয়া সংক্রান্ত অসুখ। ডায়াবেটিস দেখা দিলে শরীর প্রয়োজনীয় ইনসুলিন উত্পাদনে অক্ষম হয়ে যায়। যে কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্ব...
বিস্তারিত পড়ুন →
যেসব লক্ষণে বুঝবেন মুখের ক্যান্সার, কী করবেন?
মুখের ক্যান্সার বর্তমান সময়ের একটি জটিল রোগ। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এই ক্যান্সার দ্রুত ছড়িয়ে পমুখের ক্যান্সারড়ে। পরিণতি মৃত্যু। সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় করা গেলে চিকিৎসার মাধ্যমে সুস্থ জীবন যাপন করা সম্ভব। মুখের ক্যান্সারের সঠিক চিকিৎসা দেশেই রয়েছে। ...
বিস্তারিত পড়ুন →
স্কিন কেয়ার নাকি স্কিন টর্চার?
কার স্কিন কত ভাল এর পেছনে খালি Skin Care প্রোডাক্ট যা যা ঘষছি তা ই ভূমিকা রাখেনা! আমাদের জেনেটিক্স, লাইফস্টাইল, এনভারনমেন্ট, হরমোন সব কিছুর ভূমিকা আছে। 'যেখানে দেখিবে যা কিনিয়া ফেলিবে তা' অথবা 'ও মাখছে, আমি ও মাখি' - এই দুই নীতিতেই পা দিয়েছেন তো ধরা ...
বিস্তারিত পড়ুন →
আম খাওয়ার পর যে ৫ খাবার খাওয়া উচিত নয়
সুস্বাদু ও সুঘ্রাণযুক্ত আমে এখন বাজার সয়লাব। এ মৌসুমে সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফল আম। হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি, গোপালভোগ কতশত বাহারি নাম! নানা পুষ্টিতে ভরা এই ফল। এতে আছে প্রচুর ক্যারোটিন, আয়রণ, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি ও খনিজ লবণ। এসব উপাদান শর...
বিস্তারিত পড়ুন →
ছাত্রজীবনে স্বেচ্ছাসেবীর কাজ করা কেন জরুরি?
স্বেচ্ছাসেবী কাজের জন্য ছাত্রজীবনই ভালো সময়। ক্যারিয়ারে অভিজ্ঞতার ঝুলি বড় করার জন্য অনেকেই স্বেচ্ছাসেবী কাজের সঙ্গে সম্পৃক্ত হন। বিভিন্ন মানবাধিকার সংগঠন, অলাভজনক সংগঠন কিংবা এনজিওতে স্বেচ্ছাসেবী হিসেবে কাজের সুযোগ রয়েছে। ছাত্রজীবনে স্বেচ্ছাসেবীর কাজ...
বিস্তারিত পড়ুন →
জীবনে একটি সরকারি চাকরি পাওয়া আসলেই কি সোনার হরিণ?
আমাদের সমাজে একটি প্রচলিত কথা আছে, "বাংলাদেশে চাকরি পাওয়া অনেক কঠিন; চাকরি সবার কপালে জুটে না। সরকারি চাকরি হলে তো আর কোনো কথাই নেই। সরকারি চাকরি তো বাংলাদেশে সোনার হরিণ।" উপরের কথাটি আংশিক সত্য হলেও, পুরোপুরি নয়। আবার এই কথাটি সবার জন্য সমভাবে প্রযো...
বিস্তারিত পড়ুন →
ফ্রিজের খাবার নষ্ট বুঝবেন যেভাবে
সাধারণত ফ্রিজ ব্যবহার করা হয় খাবারের গুণগত মান ঠিক রেখে খাবারকে দীর্ঘ দিন ভালো রাখার জন্য। ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া রেফ্রিজারেশন তাপমাত্রায় বেড়ে উঠতে পারে না। এরপরেও অনেক সময় দেখা যায় ফ্রিজে রাখা খাবার নষ্ট হয়ে গেছে। তাই ফ্রিজে খাবার রাখার ক্ষেত্রে কিছ...
বিস্তারিত পড়ুন →
বজ্রপাত থেকে রক্ষা পেতে মেনে চলুন ২০টি জরুরি নির্দেশনা
বজ্রপাত থেকে রক্ষা পেতে বাংলাদেশ ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স অধিদফতর ২০টি জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে। যে নির্দেশনাগুলো মেনে চললে অনেকাংশে দুর্ঘটনা থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। নির্দেশনাগুলো হলো: বজ্রপাতের ও ঝড়ের সময় বাড়ির ধাতব কল, সিঁড়ির ধাতব রেলিং, পাইপ ইত...
বিস্তারিত পড়ুন →
গরুর মাংসের পুষ্টিগুণ জেনে নিন
রেড মিট হিসেবে গরুর মাংস অনেকের কাছে অত্যন্ত প্রিয় খাবার। কোন অনুষ্ঠান বা আপ্যায়নে গরুর মাংস ছাড়া যেনো জমেই না। বর্ষায় গরু-খিচুড়ির নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। হালিমে গরুর মাংসের গুণ বলে শেষ করার মত নয়। আর পুষ্টিও হয়েছে অধিক। কেবল বাংলাদেশ নয় ...
বিস্তারিত পড়ুন →
