মৌসুমি ফল কেন খাবেন?
ডা. সাজেদুল ইসলাম নাহিম: চলে গেছে মধুমাস জ্যৈষ্ঠ, তবে এখনো বাজার ছেড়ে যায়নি গ্রীষ্মের রসালো ফলগুলো। আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু তরমুজ, জামরুল- গ্রীষ্ম কেবল দাবদাহই ছড়ায় না, উপহার দেয় এমন রসালো ফলও, যা ভুলিয়ে দেয় গরমের ক্লান্তি-অবসাদ। ফলমূল কেবল রসনাকেই তৃপ...
বিস্তারিত পড়ুন →
স্কিন কেয়ার নাকি স্কিন টর্চার?
কার স্কিন কত ভাল এর পেছনে খালি Skin Care প্রোডাক্ট যা যা ঘষছি তা ই ভূমিকা রাখেনা! আমাদের জেনেটিক্স, লাইফস্টাইল, এনভারনমেন্ট, হরমোন সব কিছুর ভূমিকা আছে। 'যেখানে দেখিবে যা কিনিয়া ফেলিবে তা' অথবা 'ও মাখছে, আমি ও মাখি' - এই দুই নীতিতেই পা দিয়েছেন তো ধরা ...
বিস্তারিত পড়ুন →
আম খাওয়ার পর যে ৫ খাবার খাওয়া উচিত নয়
সুস্বাদু ও সুঘ্রাণযুক্ত আমে এখন বাজার সয়লাব। এ মৌসুমে সবচেয়ে আকর্ষণীয় ফল আম। হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি, গোপালভোগ কতশত বাহারি নাম! নানা পুষ্টিতে ভরা এই ফল। এতে আছে প্রচুর ক্যারোটিন, আয়রণ, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি ও খনিজ লবণ। এসব উপাদান শর...
বিস্তারিত পড়ুন →
গ্ল্যামার গার্ল পরীমনির উত্থান যেভাবে...
বর্তমান সময়ে বাংলা চলচ্চিত্রের আলোচিত নায়িকা পরীমনি। এই পর্যায়ে আসতে অনেক কাঠ-খড়া পোড়াতে হয়েছে পরীকে। প্রথমে ছোট পর্দায় কাজ করতেন এ নায়িকা। ২০১৫ সালে চলচ্চিত্র অভিনেত্রী চম্পার পরামর্শে বড় পর্দায় পা রাখেন পরী। এরপর আর পেছনে ফিরে তাকাতে হয়নি তাকে। গ্ল...
বিস্তারিত পড়ুন →
ধর্মীয় বক্তা আবু ত্ব-হার খোঁজ মিলেছে
গত আটদিন থেকে নিখোঁজের পর ধর্মীয় বক্তা আবু ত্ব-হা মুহাম্মদ আদনানকে পাওয়া গেছে। আজ শুক্রবার (১৮ জুন) জুমার নামাজের পর কে বা কারা তাকে রংপুর মহানগরীর মাস্টার পাড়ায় আবহাওয়া অফিসের পেছনে শ্বশুর বাড়িতে পৌঁছে দেয়। আদনানের পরিবার ও পুলিশের পক্ষ থেকে এ...
বিস্তারিত পড়ুন →
বর্ষায় ডেঙ্গু থেকে বাঁচার উপায় জেনে নিন...
এসেছে বর্ষাকাল। এ সময় চারদিকে খাল-বিল, নদী-নালা কানায় কানায় ভরে যায় বর্ষায় পানিতে। আর জন্ম হয় নানা ধরনের ক্ষতিকর পোকা-মাকড়, কীট-পতঙ্গের। বিশেষ করে এ সময় ডেঙ্গু রোগের প্রাদুর্ভাব অনেকাংশেই বেড়ে যায়। এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর হলো ডেঙ্গু। এ ভাইরাসের...
বিস্তারিত পড়ুন →
যেসব উপায়ে গরমে বিদ্যুৎ বিল কমাবেন
প্রচণ্ড গরম যেন অস্বস্তিকর। এ সময় ভরসা শুধু ফ্যান, পাখা ও এয়ার কন্ডিশনের বাতাস। এজন্য মাস শেষে গুনতে হবে হাজার হাজার টাকা। যেটি বিদ্যুৎ বিল দিতে গিয়ে টের পাচ্ছেন অনেকে। শীতে ফ্যান বা এসি চালানোর তেমন কোনো প্রয়োজন হয় না, এজন্যই স্বাভাবিকভাবে বিদ্যুৎ ব...
বিস্তারিত পড়ুন →
১৯ জুন থেকে শিক্ষার্থীদের ভ্যাকসিন দেওয়া হবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী...
আগামী ১৯ জুন থেকে মেডিকেল কলেজ শিক্ষার্থী, বিশ্ববিদ্যালয়ের আবাসিক শিক্ষার্থী, প্রবাসী ও মেগা প্রকল্পে কর্মরতরা অগ্রাধিকার ভিত্তিতে এ ভ্যাকসিন দেয়া হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। আজ বুধবার (১৬ জুন) সচিবালয়ে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের স...
বিস্তারিত পড়ুন →
আম দিয়ে যেসব খাবার তৈরি হয় জেনে নিন
প্রায় কম মানুষই আছে যারা গ্রীষ্মকালকে ভালোবাসে। ঘাম ঝরে ঝরে গ্রীষ্ম দিয়ে আসে নাভিশ্বাস। তবুও কিন্তু আমরা সবাই সারা বছর ধরে অপেক্ষা করি গ্রীষ্মকালের জন্য। কারণ গ্রীষ্মে ফলে যত মিষ্টি আর সুস্বাদু ফল। যার মধ্যে বহুল পরিচিত ফল আম। আম খেতে ভালোবাসে না, এম...
বিস্তারিত পড়ুন →
